料金表※体験レッスン6,000円
体験レッスン
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あなたの「姿勢&歩き方の癖」を改善させます。
ウォーキングしながら長年の間違った姿勢をリセット。衰えやすい筋肉を目覚めさせ、年齢による体型の崩れにアプローチ。1日でも目に見えるほど脚の形が変わる方もいらっしゃいます。
O脚、X脚、猫背、身体の冷えにお悩みも方にもおすすめです。
姿勢診断・
リセット術・ウォーキングレッスン
6,000円(90分)※税込
スタンダード
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基礎レッスンで、まずは自分の歩き方の癖を直します。
美しく歩くためのしなやかな筋肉を育て、年齢による体型の崩れに負けない「軸」をつくりあげましょう。
一緒に体に優しい姿勢&歩き姿勢で美脚を磨きあげましょう。
- 美脚メソッド&リピュア姿勢
- 日常習慣の「癖」リセット術
- ブラッシュアップストレッチ(肩甲骨/股関節)
- 裸足ウォーキング(基礎編)
- ハイヒールウォーキング(基礎編)
入会金 12,000円 1レッスン90分×全6回
48,000円 ※税別
ロイヤルコース
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日常生活の癖を徹底改善し、エレガントな立ち振る舞い&マナーを身につける
スタンダードコースのレッスン内容
■第1回
脚の形に合った靴選び。憧れ美脚になるためのハイヒール選び
■第2回
リピュア姿勢をつくりあげる(座る姿勢/立ち姿勢)基礎編~強化プログラム
■第3回
歪みをつくらないカバンの持ち方、階段でもエレガントな上がり、下り
■第4回
車の乗り降り&運転中の姿勢、美脚をつくる座り方&脚の流し方
■第5回
エレガントなコートの着脱の仕方、靴・ブーツの美しい履き方
■第6回
写真撮影であなたの魅力が引き立つ、笑顔、立ち振る舞い、所作
入会金 12,000円 1レッスン120分×全6回
85,000円 ※税別
美上質姿勢アドバイザーコース
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美上質PRODUCTION認定「美上質姿勢アドバイザーコース」。誰も教えてくれない姿勢診断~リセット術までの技術を学べビジネスの質を高めることができ、お客様に感動を与えることができるレベルまで姿勢、所作の美しさを高めていきます。
自身を美しく見せる知識を身につけることは、あなたの人生を豊かにしてくれます。
※リピュア姿勢は美上質PRODUCTION独自の指導方法になります。
スタンダードコースのレッスン内容&ウォーキングレッスン3回
■レッスン 1
リピュア姿勢とは 、O脚、X脚から引き起こす体の不調
■レッスン 2
良い姿勢と悪い姿勢の美容と健康の繋がり 、必要な筋肉、要らない筋肉とは
■レッスン 3
歪みを整える日常習慣 プログラム、靴選びのアドバス方法
■レッスン 4
姿勢診断方法流れ説明 、上質な姿勢に必要なストレッチ術
■レッスン 5
姿勢診断実践ロープレ、ビジネスへの取り入れかた メニュー作成のご提案
■レッスン 6
姿勢診断実践最終テスト、姿勢診断(説明~診断結果一連の流れ)
(今後の活動内容により個々に 一部メニューの進行、内容の変更がある場合がございます)
入会金 12,000円 1レッスン180分×全6回
188,000円 ※税別
フォローレッスン
(卒業生限定)
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フォローレッスンで今まで学んだ姿勢&歩き方を形状記憶筋肉は日々衰えてしますのが現状です。
凛とした大人女性に似合う360度美しい上質なウォーキングを追究していきます。何回でも継続して受講できます。
1レッスン90分 6,000円(お一人の場合は60分)
※税別
オプション1DAYレッスン
(会員様限定)
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ドレスウォーキングレッスン
(レンタル可)
90分 15,000円 ※税別
愛されテーブルマナーレッスン
(食事代込み)
120分 15,000円 ※税別
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名古屋レッスン
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